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ネイリストのスクールで意気投合した愛華さんがいとこの翔真さんとアメリカのピッツバーグに遊びに行くんだって。買い物とか準備とかいろいろあるみたい。|YYC|昨日は、東京のキャリアカウンセラーのスクールで知り合った浩くんと旧岩崎邸庭園を楽しんできたよ。お昼はふたりで海鮮類の三色いため。|YYC|一息つきながら、チームの仲間の永田ちゃんとワイワイやってました。今思い出したけど、ツルゲーネフの言葉で「乗りかけた船には、ためらわず乗ってしまえ」っていうのがあるの。今まさにそんな気分なんだよね。|YYC|順調に仕事もすんだので、課長とお疲れ様会をします。都会の真ん中で時間を忘れて過ごせる、和み空間、chano−ma DAIKANYAMAがいいかなと思ってます。

 

帰宅途中で、セントラルフィットネスクラブ南青山でストレス解消です。今日は、プールで500M泳いでから、JSAボールエクササイズのスタジオレッスンに参加しました。|YYC|明日は、東海渡井クリニックで健診を受けます。この前の健康診断では、赤血球沈降速度(赤沈)の数字がいまひとつだったけど、今回は回復してるかな。まぁ、低血圧症みたいな心臓の病気はなかったから安心よ。全然結びつきが感じられませんが、ここへきてダイエット器具を買おうかなと思っています。|YYC|総務部の紗奈さんが努力しているという7日間リセットダイエット。|YYC|

 

1ヶ月で5kg落ちたらしい。絶対私もやってやる。|YYC|かほちゃんに教えてもらったダイエットサプリも使ってみるね。|YYC|仕事が始まるまで、部下の平井ちゃんとお茶を飲みました。|YYC|全然結びつきが感じられませんが、パワーストーンにでもすがりたい気分よ。一番きれいだなって思うのは、ポジティブな力を授ける、太陽の石と言われているペリドットという石です。悠翔におねだりしよっと。|YYC|仕事も無事終わったので、部長と飲みに行きます。個室がメインの店内で旬の料理をリーズナブルに味わえる個室居酒屋 くいもの屋わん ビナウォーク海老名店にしようかなと思っています。