フラワーデザインのスクールで知り合った莉央さんが彼氏の駿介さんとアメリカのシャーロットに旅行に行くんだって。1週間くらい行くみたいです。|ハッピーメール|昨日は、市ケ谷の助産師のスクールで知り合った孝太郎くんと清澄庭園を楽しんできたよ。お昼はふたりで味噌チーズ。|ハッピーメール|愛音さんが最近はまっているよこやまのごぼうチップスを買いました。お菓子ってほとんど買いませんが、これはよかったよ。管財課の吉野さんが車を買いかえるそうです。フォルクスワーゲン ゴルフ 2009年モデルだそうです。ああいう車が好きだったんだね。|ハッピーメール|なんとか仕事はうまく終わったので、みんなで打ち上げをします。隠れ家的な空間で、こだわりの串揚げを堪能できる東京 串揚げ 串まるを予約しました。
おうちに帰る途中で、ヘルシーショップで大麦若葉のサプリメントを買いました。大麦若葉に含まれる成分は、カリウム、カルシウム、マグネシウム、亜鉛、銅、鉄などのミネラルと、βカロチン、ビタミンB1、ビタミンCなどのビタミン、トリプトファンやアラニンなどのアミノ酸も含まれているんだよ。|ハッピーメール|明日は、ＫＢメディカルドックで健康診断です。前回の健診は、総ビリルビン（T.B）の数値がよくなかったんだけど、改善してるといいけど。でも、認知症みたいな脳の病気はないからいいけどね。なんか脈絡がないけど、ただいまダイエットについて勉強しています。|ハッピーメール|日本語教師の講座で知り合った早紀さんが取り組んでいるらしい水煮トマト。|ハッピーメール|
とても効果があったらしいので、私もやってみようと思います。|ハッピーメール|あみchanに勧められたダイエットサプリも併用してみるわ。|ハッピーメール|一息つきながら、同僚の西山くんとおしゃべりしてました。|ハッピーメール|そうそう、パワーストーンが欲しい！私のお気に入りは気力を充実させ、純粋な魂を守る石と言われているブラッドストーンだね。渉君、買ってくれないかな。|ハッピーメール|仕事も無事終わったので、課長と飲みに行きます。四季折々の素材が美味しい寿司、創作料理を楽しめるすし屋の源 西口がいいかなと思ってます。