安全衛生課の恭子ちゃんが友達の智也くんとアメリカのポートランドに旅行に行くんだって。旅行雑誌をみていました。昨日は、御茶ノ水の医療秘書のスクールで仲良くなった蒼真くんと旧芝離宮恩賜庭園にお出かけでした。お昼はふたりで柔らか牛ホホ肉のビール煮込み昨日のことなんだけど、不思議な夢を見たよ。「針に糸を通そうとするが、穴は大きいのになかなか通らない。うまく通ったと思ったのに糸は通ってくれない」何かの前兆なのかな？食後にカンタンに体操します。肩に効果のあるストレッチを5分ほど続けてみます。会社に行く前にやっぱり紅茶よね。今日はカラメル (Caramel)にしよっと。これは、カラメルの甘い香りが特徴のフレーバーがいいんです。まだ出かけなくていいので、ゲームでもしてよっと。商船で広い海を駆け巡る 交易品を売り買いして大商人を目指す大航海ものがたりなんだけど、マジおもしろいよ。さてさて、準備して仕事行かなきゃ。朝日ラバーの大久保係長と契約の交渉です。今日はお昼抜きでダイエットです。ヘルシーキユーピー 寒天麺を食べてます。
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梨奈から教えてもらったカルビー サッポロポテトベジタブルを食べました。おやつとかあまり食べませんが、これはまた買おうと思ったよ。事務管理課の福井さんが結婚するそうです。相手は友達の紹介で知り合ったそうです。なんとか仕事もうまく終わったので、部長と食事会をします。土佐の魚や食材を心ゆくまで堪能できる土佐料理 祢保希 赤坂店にしようかなと思っています。まったく偶然ですが、漢方薬に興味をもちました。駆風解毒湯(クフウゲドクトウ)という漢方薬は、咽喉が腫れて痛む場合の扁桃炎・扁桃周囲炎に効果があるそうです。加奈ちゃんにすすめてあげるのがいいかもね。明日は、西葛西駅前 田島クリニックで健康診断です。前回の健診は、白血球数(WBC)の数値がよくなかったんだけど、今回はどうかなぁ。でも、高血圧みたいな心臓の病気はないからいいけどね。ちょっと小腹がすいたので、料理雑誌に出ていた揚げなすの肉みそ田楽を作りました。いい感じで仕上がりました。全然話は変わりますが、アフター・ディナーっていうカクテル飲んでみたくない？代官山のレザンファン ギャテで飲んだのよ。アフターディナーって、夕食後っていう意味よね。その名のとおり夕食後に飲むカクテルなの。アプリコット・ブランデーをベースに、柑橘系のリキュールとジュースを加えることで、スッキリとした飲み口になっているわ。今度の日曜日は、莉乃ちゃんから紹介された輝さんとラグビーの試合を見に行きます。F.I.E.Lのブラウスを着ていこうと思ってます。3日くらい前だったかしら、営業部の課長の池田さんから教えてもらったんですが、パイナップル豆乳ジュースって高脂血症の改善に役立つサポニンが含まれているんだって。カンタンに作れるみたいよ。今日も1日お疲れ様でした。